名古屋市・東京都・横浜市の特別養護老人ホーム / ショートステイ / デイサービス / グループホームなら愛生福祉会

毎月実施の庄内杯を紹介！

※今月は「さんまの大漁釣り」

制限時間内で釣ったさんまの数で競いました

珍しいさんまも・・・！？

様々なイベントを企画してます！

お気軽にご参加ください(*^_^*)

実りの秋　日に日に深まってまいりましたね。

上大崎ホーム　ショートステイでは今年も運動会が開催されました。

笑顔いっぱい、大盛り上がりの昼下がり、勝敗はさておき・・・

楽しい一日でした。

１０月１５日に名古屋市老人ホーム運動会に参加し、施設対抗で競い合いました！玉入れや借り物競争、玉送りなどの種目を行い、どの種目も熱戦を繰り広げました🔥🔥🔥

真剣な表情の時もあれば笑顔の時もあったりととても盛り上がりました！声援のある暖かい雰囲気の中でみんなで気持ちよく体を動かしました！

玉入れでは、一番高さのあるネットに玉が入った際に歓声が沸き、一体感を感じれたのが印象的でした。

勝負の結果は、、、　　　接戦の末に我ら赤組が勝利しました！🎉利用者様、職員共に笑顔あふれる一日となりました(#^.^#)

１０月１５日開催された名古屋市老人ホーム運動会に

庄内の里も参加しました(*‘∀‘*)

各施設が紅白に分かれての

チーム対抗戦(/・ω・)/(/・ω・)/

☆庄内の里は紅組になりました☆

📣借り物競争👓

〇玉入れ〇

ボール回しと皆様大奮闘♪(*‘ω‘ *)♪

結果は………

紅組の優勝！！！！　　　　　　　　　

紅組を代表して庄内の里がトロフィーを受け取りました

(*‘ω‘ *)っ🏆

また来年も優勝目指してがんばります☆

庄内の里デイサービスセンターにて

１０月１９日　日曜日

スイーツフェアを開催！！

今回は

かぼちゃ！

なんと！

ついにあのジャックオーランタンが

庄内の里に初登場！？(; ･`д･´)

かぼちゃプリンケーキに

厨房長秘伝のキャラメルソースをたっぷりとかけ・・・

完成！(*^_^*)

美味しかったですね💛

庄内の里では毎月楽しいイベントを開催しておりますので

ぜひご参加ください。

健康運動指導士の加藤さんによる、転倒予防運動教室を開催いたしました。

田谷の里では、職員の転倒予防及び腰痛を予防するための取り組みを進めてきました。

『階段昇降のすすめ』

運動不足は転倒及び腰痛のリスクが高まります。そこで、施設のフロア移動をする際にはエレベーターではなく階段を使用するのをお勧めしています。

【階段昇降の効果】

　・安静時と比較して３.５倍の運動量

　・下半身の筋活動効果（スクワットを行っているのと同様）

　・心肺機能向上

　・生活習慣病の予防

　【階段を昇るとき】

　①踏み出した足は骨盤幅とします。

　②つま先と膝は一直線とします。

　③段差に足裏全体を置き、臀部やモモ裏の筋肉を意識して上がります。

　④交互左右に行います。

今後も様々な運動を取り入れた『転カツ』を行ってまいります！