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名古屋市寿楽荘
2019.08.30
8月も終わり9月に入ると敬老の日、お彼岸とだんだんと秋らしくなってきます。しかし秋雨前線の影響で不安定な天候が続き各地で局地的な豪雨災害も起きています。暑かったり涼しかったり体調を崩しやすい日が続きます。無理のないよう少しずつ体を動かして気候の変化に合わせられる体作りを心がけましょう。
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